女人血糖低吃什么补品
正常人血糖低于2.8毫摩尔每升考虑为低血糖,糖尿病患者血糖低于3.9毫摩尔每升考虑为低血糖。针对低血糖如果患者发生低血糖,应该及时进食含糖的食物进行纠正,否则长时间的低血糖容易导致脑细胞不可逆性的损伤,低血糖主要是要寻找原因并及时纠正。女性同志常常在餐后发生低血糖,多考虑为功能性的因素,可以改为少量多餐的进食方式来进行纠正,但也要注意排除病理性因素,如胰岛B细胞瘤,胰岛素自身免疫综合症,慢性疾病如肿瘤等等所导致的低血糖等等。
低血糖的女性首先应该明确病因,针对病因来调理低血糖。有的女性是为了健美经常少吃食物,每天进食碳水化合物比较少,出现低血糖这种情况,建议每天定时定量进餐,不要偏食,每餐主食至少二两,这种情况不需要吃补品就能够纠正低血糖。女性体质比较弱,有慢性疾病,建议平时多吃一些牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋等,增加机体抵抗力也会减少低血糖的发生。
女人低血糖吃的补品的还是有很多的。比如可以在医生的指导下,口服阿胶浆,也可以吃西洋参,黄芪等。平时饮食方面一定要注意多吃富含蛋白质,铁元素,维生素丰富的食物。比如桂圆红枣,百合蜂蜜,深海鱼,动物的肝脏,鸡蛋奶,豆制品等新鲜的蔬菜水果。也可以适当的参加体育运动,平时身上可以带糖块饼干之类的,可以应急的时候用。
低血糖的处理,主要是包括两个方面:第一方面,在发生低血糖的时候,要紧急的处理。如果患者当时的意识比较清醒,可以口服糖水或者是含糖的食品。如果患者发生低血糖的时候,已经处于意识昏迷的状态,就要考虑通过静脉给予注射葡萄糖。第二方面,针对于病因的治疗。比如糖尿病患者,在接受降糖药物治疗期间,因为药物剂量不当或者是饮食的方面的问题出现的低血糖,这种情况下患者可以在医生的指导下调整饮食、调整药物的剂量,可以有效的避免低血糖的出现。另外,胰岛β细胞瘤也可引起低血糖。因为这种疾病它会自身不受控制的分泌过多的胰岛素,所以会让患者出现频繁的低血糖,这种情况下,手术切除瘤体就可以。还有部分病人是胃肠道手术后出现低血糖,可以通过饮食调节,如多吃干的食物,提高食物蛋白质食物的含量,少吃多餐,必要时使用抗组胺或抗乙酰胆碱制剂。还有肝脏疾病等也可导致低血糖。低血糖主要是对症治疗和针对病因治疗,不需要去特别补身体。若是不能针对病因治疗,盲目补身体可能并不能防止低血糖的发生。建议医院就诊,进一步诊治。
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