为什么我会一直长痘痘

老长痘的原因主要和以下几个方面有绝大的关系，第一个，就是和激素水平分泌比较旺盛，所以长痘的人群一般都是青春期的人群会比较多。第二个，就是皮脂腺分泌比较旺盛，也就是说出油比较多，水和油不平衡的状态就非常容易长痘的。因为油脂是痤疮杆菌良好的培养基，生活得就比较好。第三个，就是痤疮杆菌的感染。还有一个非常重要的，也就是不良的生活起居习惯，比如说饮食和熬夜，这些都是非常重要的，还有就是愿意吸烟、饮酒，这些都是非常重要的一个原因。所以在治疗总是长痘痘的这个情况，首先就是先建议忌口辛辣的、甜食、油炸的食物，同时多敷面膜来调节水和油的平衡。另外一点就是少熬夜，减少吸烟和饮酒的频率，改善生活起居是非常重要的。

反复出现长痘痘是跟很多方面原因有关系的。如果经常熬夜或者经常喜欢吃辛辣刺激性的食物等，很容易诱发长痘痘，也有可能是患者本身的免疫机能下降或者内分泌功能失调，都会诱发长痘痘的情况。尤其是一些白头粉刺，黑头粉刺在发生条件致病菌感染后，就会形成炎症性痘痘。一些肠胃功能不好、经常便秘的人也会出现反复长痘痘。出现长痘痘，要注意多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和煎炸的食物。

痘痘又叫青春痘，学名又叫痤疮，总是长痘痘，意味着痤疮反复发作。发病的原因主要是体内的雄激素过多，雄激素过多可以刺激皮脂腺的分泌，产生过多的油脂，油脂又会在氧化后形成甘油三酯和脂肪酸等，刺激皮肤引起毛囊口的异常角化，导致皮脂腺开口处堵塞。然后再继发感染，比如痤疮丙酸杆菌的感染，这样就形成了各种各样的炎症。再加上其他的因素，比如熬夜、休息不好、喜欢吃辛辣刺激的食物，或者是用了碘剂和溴剂之类的药物。还有精神紧张、便秘等，都可以造成痘痘的反复发作。

痘痘学名叫痤疮，是皮肤科最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，好发于青春期，男性多于女性，也有见于青春期后的迟发性痤疮。发病原因比较多，主要跟体内激素水平如雄激素偏高或相对偏高、面部皮脂分泌过多以及毛囊痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常或有炎症等因素有关系。经常长痤疮可受遗传因素影响，另外饮食因素，比如吃糖、高脂肪、饮酒、吃辣椒、油炸食品可使痤疮加重，另外过度劳累、精神紧张等因素也可使痤疮加重。反复长痤疮可口服中药调理，配合白天外用夫西地酸软膏、夜间点涂阿达帕林凝胶，也可尝试照射红蓝光治疗，平时要避免以上使痤疮加重的因素。