月经期间有血块吃什么好

月经有血块，有月经过多和月经过少两种情况，正常女性的月经量20到80毫升，只有少许的血块。但是如果月经量太多，就会有血块比较多，而造成月经过多的常见的原因有：子宫肌瘤，子宫腺肌症，凝血功能障碍，子宫内膜过度增生，某些血液病等。因此需要到医院做B超，血常规，凝血功能的检查之后，然后根据相应的病因，做针对性的处理。还有一种情况是由于月经量太少，造成月经中有小的瘀血块，需要吃调经活血化瘀的药物，饮食上可以吃一些暖性的食物，比如生姜红糖水等。

月经是子宫内膜随着激素水平变化周期性增生脱落的情况。月经的颜色正常的是暗红色，没有血块。如果月经有血块，考虑和月经量大或者血瘀有关系。可以采用活血化瘀理气通络的药物调理，服用桃红四物汤，益母草颗粒，少腹逐瘀汤等中成药来调理。并且在月经期间注意不要吃生冷寒凉刺激性食物，注意防寒饱暖，多吃大枣，红糖，姜，山药等温补类食物不要喝酒喝咖啡。可以适量活动，增加血液循环，减少有血块发生的情况。

如果只是月经里夹有血块，而没有腹痛等其它不适症状，一般是不需要吃药调理的。是子宫内膜脱落、凝结成块而形成的血块，是正常的现象。当伴有轻微的腹痛，血块不多，可以通过饮食来调理，经期可以喝姜汁红糖缓解。平时注意腹部保暖，不要受寒，忌吃生冷辛辣刺激性食物。如果有大量血块，或者伴有痛经症状，不能随意用药，建议及时到医院就诊。做彩超检查，化验血常规明确有无贫血，在医生的指导下采取药物治疗。如果不能排除子宫内膜的病变，对于有性生活史的女性，可以做宫腔镜探查。

月经里夹有血块而没有腹痛等其它不适症状，可以多吃高蛋白低脂肪食物，如鸡蛋、牛奶和多摄取维生素C和E，如苹果、葡萄等。可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，还可以适当补充钙和镁让肌肉放松。当伴有轻微的腹痛、血块不多，可以喝点红糖姜水、益母草颗粒缓解。如果月经有大量血块、颜色暗红，还伴有痛经症状，可能是气滞瘀血或者宫寒等引起的，应去医院做相关的检查，在医生的指导下，采取用中成药调理。平时注意腹部保暖、不要受寒，忌吃生冷、辛辣刺激性食物。