为什么一直脱发

脱发的原因有很多，最常见的休止期脱发，又称为生理性脱发，是由于毛囊的生理结构导致。因为人体不是所有毛囊都处于生长期，大约有三分之一的毛囊处于休止期，就是休息闭塞的情况下，这种时期下，毛发就容易脱落。如果由于精神紧张、营养不良，或者妊娠分娩、季节交替等原因，导致毛囊大部分进入休止期，就表现为大量脱落。时间不超过三个月，每天不超过一百根，毛发没有明显的变薄，都属于此类。除此之外，还有脂溢性脱发、真菌性脱发、斑秃等脱发，可能和遗传、外界因素、熬夜、真菌感染等有关。

引起掉头发的原因较多，学习，工作，生活压力过大，熬夜，体内缺乏微量元素，遗传，体内激素水平的改变，某些药物或者气候因素，妊娠，产后均可能会导致掉发的情况。平常生活中，正常人每天可以脱落70至100根头发，同时也会有等量的头发再生。因此，如果脱发量比较少，可暂时观察，注意调整休息与睡眠，减轻压力，保持心情愉快，避免焦虑，脱发可逐渐恢复。但是如果脱发比较严重，应到当地正规皮肤科就诊，进一步检查造成脱发的原因，并给予针对性的治疗。若已排除由其他疾病引起的脱发，建议在医生指导下口服胱氨酸，生发片以及维生素等药物。

掉头发是有很多因素导致的，主要的原因有以下几种：第一、生理性的脱发，人每天都会脱落一定数目的头发，不超过100根都在正常的范围内，可以不予治疗。第二、营养不良性脱发，体内缺少了相关的微量元素导致的脱发，要给头发提供充足的养分。第三、由于营养过剩，分泌过多油脂导致经常掉头发。第四、由于学习压力过大、经常熬夜、精神紧张导致的脱发。第五、由于意外或故意地拉扯，造成物理刺激导致的头皮毛囊受损引起的脱发。一般情况下，脱发可以不予治疗，但是对于严重的脱发，建议到医院就诊，明确诊断对症治疗。

经常掉头发的原因是精神压力过大、不良的生活习惯以及自身疾病因素。精神压力主要来自于过度的焦虑、担忧，可以通过转移注意力、规避不良环境来减少心里压力，也可以通过专业的心理医生来进行有效地疏导。不良的生活习惯主要包括经常喝酒、长时间熬夜、过量使用辛辣食品、经常吃油腻的食物、经常吃甜食。自身疾病主要包括系统性红斑狼疮、贫血、甲状腺功能减退等。可以通过积极治疗原发病，口服维生素B6、胱氨酸片等来改善脱发。对于严重脱发患者还可以进行植发手术。