长腿有什么好处

酸性物质非常普遍的在人体存在，乳酸过多容易引起肌肉疲劳、酸痛，进行排酸后可以改善肌肉劳损，缓解肌肉僵硬，改善肌肉疼痛、沉重的症状。脂肪酸的过度堆积会引起肥胖，积极排除脂肪酸，可以有效控制体重，保持良好身材。尿酸存在过多是诱发痛风的常见病因，积极排出尿酸可以有效控制和缓解痛风。积极排出胆酸，可以促进肠蠕动改善肠功能，缓解便秘等症状。另外通过排酸还有助于改善睡眠，改善注意力下降，缓解疲乏等作用。女性酸性体质很容易出现妇科疾病，积极排酸有助于改善妇科炎症方面问题。

比如一个病人，昨天在家搬个花盆，腰痛，一检查，小关节歪掉了，拍个片子一看确实是歪的。那么这个时候通过整脊就能够纠正节头偏歪小关节的紊乱，这样腰痛也立即就得到了缓解。另外颈椎也一样，长期控头，长期开车子引起的小关节紊乱，也是通过颈部的整脊手法，能够得到明显的缓解。