小孩便秘吃什么好小孩便秘如何调理

历日旷久 提问于2022-11-20 18:40:28 整形美容
2个回答
懂得自己 2022-11-23 15:40:28

当小孩出现便秘时,大部分情况下都是功能性消化不良导致的,对小孩便秘可以考虑食物疗法,平时适当多吃富含膳食纤维素的食物,可以给孩子用粗粮熬粥,另外每天要吃新鲜水果、绿叶蔬菜,促进胃肠平滑肌的蠕动,比较小的孩子可以吃果泥菜泥,都能够缓解便秘的症状。其次,可以喝点酸奶或者使用含有益生菌的奶粉,都能够促进肠道的益生菌群平衡,促进消化吸收,改善便秘的症状。如果饮食调理效果不好的情况下,就需要使用药物来治疗了,在这种情况下最常使用的就是一些肠道益生菌类药物,例如枯草杆菌、二联活菌胶囊。

夕阳很美 2022-11-23 15:40:28
小孩便秘吃什么好小孩便秘该如何调理

小孩便秘在饮食方面是要注重调理的,首先要注意要给孩子多喂水,如果大一些的孩子也要鼓励其多运动、多锻炼,都有助于缓解便秘的症状。此外,也要注意,合理的搭配食物,要避免孩子挑食和偏食的一些不良习惯,要多吃新鲜的水果蔬菜,如由于食物中纤维素少,就会导致便秘的发生。而且人工喂养的幼儿,牛奶中酪蛋白及钙质比人奶多,也容易造成便秘的发生。孩子还要养成定时排便的习惯,另外也要适当补充一些粗杂粮,还要注意,适当按摩腹部。

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