用盐洗脸有什么好处

盐水具有一定的消炎杀菌作用，但一般情况下是不建议用盐洗脸的。因为面部皮肤比较敏感、薄嫩，如果盐水的浓度掌握不好，可能还会刺激面部皮肤，特别是角质层比较薄的敏感皮肤，或者皮肤有破损的情况下，用盐水洗脸会刺激皮肤，引起接触性的皮炎或者过敏现象的发生。因此，一般情况下是不建议用盐洗脸的，可以使用温水或清水清洁面部，必要时可使用温和的洗面产品洗脸，可以有效的清洁面部的皮肤。

盐水洗脸具有祛除油脂、消炎的作用，因此可以作为寻常痤疮治疗和脂溢性皮炎治疗的辅助方法。面部是皮脂腺丰富的区域，皮脂腺开口于毛囊，皮脂腺分泌大量的皮脂，通过毛囊通路到达皮肤，并滋养面部皮肤。如果皮脂分泌增加以及皮脂内化学结构的改变，造成皮肤表面菌丛失调，某些细菌，如痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌大量生长，引起皮肤炎症，称为脂溢性皮炎。面部的脂溢性皮炎表现在眉部、眉间、鼻唇沟、鼻旁沟等部位的潮红色斑片，表面有细碎油性鳞屑或黄痂，也可有暗红色毛囊性丘疹。淡盐水洗脸后可以祛除皮脂，从而抑制面部的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的繁殖，而达到抑制脂溢性皮炎的作用。但是淡盐水洗脸后，一定要用清水将残留的盐清洗干净，否则残留的盐沉积在面部皮肤上，过度刺激面部皮肤，易造成面部刺激性皮炎。

用盐洗脸并没有什么切实的好处。盐有两种，一种是粗颗粒的，一种是细颗粒的，细颗粒的盐，可以用来去角质，但就算是细颗粒的盐，对皮肤的摩擦力也是比较大的，所以如果用盐洗脸的话，可能会导致脸部的角质层受损，导致脸部干燥、起皮、刺痛等情况。如果是皮肤比较厚的人群，可以用面部专用的磨砂膏去角质，但也不能频繁去角质，一到两周一次即可。如果是皮肤较薄的或者皮肤比较敏感的患者，建议不要去角质，这会导致皮肤更薄，更容易过敏。

用盐洗脸其实并无好处。汗液中主要成分为盐分，0.9%的氯化钠，出盐后觉得身上会很不舒服，盐属高渗性，可将皮肤中的水吸出来，想马上冲澡，这个时候你用盐水无任何意义。反而如果盐残留在肌肤上，对皮肤是有害的。我们也有些盐浴，但它限于部分人群皮肤出现瘙痒情况，你用盐刺激一下，可能有一个暂时性的作用。我们出汗后正常用清水洗浴就可以了，如果觉得身上出油多，可以使用沐浴露进行清洗。对于敏感肌肤的人来说，更不能使用盐来洗脸的。