脸黄长斑什么原因

脸色发黄，有斑，从中医的角度来讲多数是由于气滞血瘀的原因导致的。因为气血运行不畅就会导致面部皮肤失于滋养而发黄。气血瘀滞，局部形成瘀斑瘀点，所以面部会有斑点。多数是因为平时经常熬夜，不注意皮肤的保养，经常生气，上火等原因导致的。所以调理的话，首先药物可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、血府逐瘀胶囊等药物调理。平时可以用红花玫瑰花，陈皮，香附等泡水喝。第二，平时还应该适当的运动，通过运动可以顺畅全身气血，有利于改善面部皮肤的情况，还要注意面部皮肤的保养，要注意改掉以上的不良生活习惯。

脸色暗黄有斑，多数和内分泌、遗传、太阳日晒、妊娠等原因有关。女性会经历怀孕生产，怀孕期间由于体内激素分泌不平衡原因，导致皮肤有色素沉淀，所以会有面部发黄有斑点现象，多数在生产之后，经过日常饮食调理会逐渐缓解。如果内分泌紊乱或者经常在室外被太阳光照射，容易会导致皮肤黑色素沉淀出现黄褐斑、色素斑。面部暗黄斑点较轻的情况，可以在医生指导下口服维生素e、维生素c缓解症状。如果斑点严重，可以去专业的医疗整形机构，通过激光冷冻或者其他医美的方式彻底去除。

脸上长斑的原因有很多，一般有遗传的原因就是通过出生出现的一种遗传的雀斑，另外太阳晒也会造成脸上起色斑，这种斑是可以慢慢恢复的，还有的时候是皮肤保养不当，皮肤不够清洁引起的皮肤长斑，月经不调，内分泌失调也容易引起长斑，另外与熬夜，精神压力大有关。得慢慢调养。注意防晒，防紫外线。不熬夜，忌辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是含维生素C的水果。加强体育锻炼。适当吃高蛋白食物。保证身体健康，必须得吃些高蛋白食物。

脸色发黄、长斑，这种情况多数是由于气血不足的原因导致的。因为脾胃虚弱、水谷运化障碍、气血生成不足、面部皮肤失于滋养，就会出现发黄、长斑的情况。要调理的话，第一，药物可以选择归脾丸、健脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、当归补血汤、益气养血口服液等药物调理；平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣、当归等煮水喝。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材。第三，还应该适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，调节脾胃功能，有利于气血的生成。另外，还可以顺畅全身的气血。