胃胀按什么穴位可以快速缓解？

病情分析：气血虚或消化不良的人，稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为，通过穴位按摩，可起到调整脾胃机能、镇痛、降逆的养生功效，进而缓解胃痛、胃胀等不适症状。快速缓解胃胀胃痛症状可以按揉以下这些穴位：1、内关穴：仰掌，腕横纹上约三横指(约2寸)的距离处，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。胃胀或者痞满的感觉，按一按此穴，能促进气机调畅。2、中脘穴：位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。对各种原因引起的胃痛、食道反流、打嗝以及胃气上逆而感到的胸闷等，均有较好的治疗效果。3、足三里穴：在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，足三里穴是强壮穴，按摩力度大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治疗一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛等。