掉头发缺少什么维生素

掉头发缺少什么维生素？掉头发有很多原因可以引起来，首先要查清楚病因，再根据病因来对症治疗。一般临床上多考虑为雄激素引起来的，所以因此与维生素缺乏没有关系。本病的发展伴有正常的水平的雄激素，但遗传的因素使头发对雄激素的生物学作用敏感性增加了，所以患者头发生长期在缩短，导致了生长期的头发数目在减少，同时毛囊也缩小，周末期的毛囊转变为毳毛毛囊，由于生长期的头发数目减少，而短期生存的休止期头发就比例就增加，因此头发逐渐变为稀薄。其临床上治疗没有什么特殊有效疗法，但应该是让患者了解这种掉头发属于生理性的。解除不必要的思想顾虑，一般可以用一点生发水，但是用药的时候刺激性不容易过大，还可以用2%的米诺地尔溶液擦头。

掉头发缺乏什么？掉头发指的是病理性的脱发，指每天脱发大于100根。掉头发有一种原因是营养性的脱发。营养不良性的脱发，包括缺乏锌或者一些微量元素等导致的脱发，对此类患者具体是缺乏什么，还是要具体到医院就诊，进行完善一些血液的检查，才能够明确是缺少什么，从而导致的掉发。对于营养性掉发的患者，建议平时要饮食要营养均衡，避免挑食，避免节食等。以上健康科普知识仅供参考。

掉头发可能和缺乏维生素、微量元素，甚至营养不良、贫血，都可能会引起掉头发症状。其次，其它原因也会引起掉头发，如雄激素性脱发、脂溢性脱发、休止期脱发、产后脱发等，都可能会引起脱发。临床上应积极明确引起脱发的原因，去除病因并对症治疗。养成良好的饮食、生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效减轻掉发。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

掉头发时有可能是缺乏维生素A，因为维生素A可以维持头皮内的油脂分泌，促进头发生长；掉头发时还有可能是缺乏维生素B族引起的，因为维生素B族可以用来调节体内的神经中枢，促进头部皮肤的新陈代谢功能，从而抑制头皮的油脂分泌，还可以缓解精神紧张所引起的掉头发。如果体内缺乏维生素C，也有可能引起头发脱落。因为维生素C可以控制皮肤内的皮脂分泌，促进发根吸入更多的营养物质；如果缺乏维生素E也有可能导致头发出现老化，使头发脱落，还有可能引起皮肤出现衰老等。