额头出油厉害怎么办

额头部位出油厉害，可以使用控油洁面产品，从饮食上控制或者药物治疗等。1、可以使用控油洁面产品，像硫磺皂等，可以清除面部过多的油脂，但不能频繁使用。2、从源头上控制面部的出油过多，包括饮食方面，要少吃辛辣油腻食物，避免刺激皮脂腺引起油脂分泌过多。兴奋性的咖啡、浓茶、酒精等饮品最好也要避免，因为它也容易刺激皮脂腺油脂分泌过多。可以多吃新鲜的蔬菜水果，包括维生素B族丰富的食物，它们都有调节皮脂代谢的功效。3、比较严重的，可以使用维A酸类的药物进行控油，比如局部外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、内服异维A酸，有比较明显的控制局部油脂分泌的功效，但是要注意药物的不良反应，应该在医生的指导下来正确的服用。

额部出现明显的出油，这可能和皮脂腺分泌较多的油脂有关系，大多数油性皮肤或者处在青春期的人群比较常见，油脂分泌过于旺盛，特别容易导致脂溢性皮炎和痤疮的发作。因此，在平时的生活中，要注意控油，饮食要清淡，避免辛辣刺激的饮食，避免高糖高脂类的饮食，这一类饮食只会导致油脂分泌的更加旺盛，同时戒烟戒酒，避免熬夜，注意局部皮肤的清洁，可以每日使用温水进行清洁，清洁完之后涂抹保湿霜，最好选择清爽控油的保湿乳。

额头出油由于皮腺代谢太旺的原因导致的。在这里是能够用某些vc或是ve乳擦抹在前额。之后再用某些控油补水的洁面乳每日早、中、晚洁面和前额都是能够祛油。也可以选择使用一些碱性比较强的洗面奶来清洗，同时在洗完脸之后，外涂一些透明质酸之类的保湿润肤剂来改善症状。注意皮肤的清洁卫生，适当使用一些香皂或洗面奶洗脸。不要吃辛辣煎炸等刺激性的食物，不要吃肥腻高脂肪的食物，也不要抽烟喝酒。注意生活的规律性，尽量不要熬夜。