女人脾肾两虚吃什么好

脾肾两虚多数是指脾肾两脏阳气亏虚的表现一般可以引起倦怠乏力面色黄白，周身怕冷，腰膝酸软腹部冷痛，小便频数，大便稀溏，或者小便不利，面浮肢肿，舌淡苔白滑，脉沉细可以口服人参健脾丸，右归丸进行治疗，也可以到当地中医通过辨证用中药调理一下，中药有健脾温阳补肾，化气利水的作用。

女人脾肾两虚多表现为脾肾阳虚，可以在医生的指导下服用脾肾两助丸、肾炎温阳片、四神丸、金匮肾气丸、附子理中丸、济生肾气丸等药物治疗。其中，脾肾两助丸主要治疗因为脾肾虚弱引起的肢体倦怠、腰膝酸软无力、胃口不佳等病症；肾炎温阳片，功效温肾健脾、化气行水，适用于身体浮肿、面色苍白、不思饮食的病人服用。生活中，患者要做好防寒保暖工作，尤其要重视腰腹部的保暖；饮食上，少吃虾、蟹、贝等海鲜和寒凉类的饮食物，多吃桂圆、小米、核桃、韭菜、蚕蛹、羊肉、狗肉等温性食物。

女人脾肾阳虚可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸等。药物是有很多种的，但是由于每个人身体情况以及病情表现症状都是不同的，所以，在用药物方面也是有区别的。如果症状比较严重，还可以配合其他的药物一同使用，这样效果才会更好一些，所以，建议用药要遵医嘱，不要自己盲目使用药物。在使用药物期间要注意不能吸烟、喝酒，饮食方面要营养均衡多元化。同时要注意休息，不要长时间熬夜，也不要过度劳累，可以适当增加一些运动、多晒太阳，保持愉悦的心态。