身体爱出油是什么原因

身体爱出油是由于身体皮肤表面的毛囊皮脂腺单位分泌较多的油脂，从而使皮肤出现油光光的症状，尤其是青年男性比较容易出现。因为一般青年男性体内的雄激素分泌比较高，可以刺激指性物质分泌，建议可以增加洗澡次数，洗澡时使用控油效果比较好的沐浴露缓解症状。

皮肤爱出油多见于油性的皮肤。油性皮肤的患者多由雄激素增加，或雌雄激素分泌紊乱，导致皮脂分泌增加，引起皮肤多油的现象。因此，皮肤爱出油的患者，要养成良好的生活作息规律，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物，可以有效的缓解皮肤爱出油的症状。爱出油的皮肤，要注意皮肤的清洁，平时用温水或温和的洗浴产品，切记过度烫洗或使用碱性强的洗浴产品，可能会导致皮肤爱出油的现象加重。

一般来说，油性皮肤的体质，油脂腺分泌都是比较旺盛的，这不仅体现在皮肤上，头部的油脂腺也一样分泌会比较旺盛；除了体质的影响，不良的作息习惯和不均衡的饮食，也是影响头发出油的原因，比如经常熬夜、吃烧烤等油脂较多的食物，都会造成头发爱出油；现在环境较差，汽车较多，空气中灰尘、油性物质都很多，长期在户外工作，也会造成头发爱出油的情况；使用劣质洗发水或经常对头发进行烫、染，也会对头发造成伤害，改变头部的油脂平衡状态，也会出现爱出油的情况；如果头发洗的过于勤快，也会造成出油的情况，因为部分洗发水不能够控制油脂。

出现皮肤爱出油的情况，有可能是以下几方面原因：1、不注重清洁卫生，如果人们在平时不注重皮肤的清洁卫生，会引发皮肤上出现出油的情况。此时需要进行及时的清洗，还可以使用去油洗面奶，清洗效果是比较好的。2、水油失衡，如果存在缺水的情况，会引发水油失衡，所以皮肤上出油的情况会变得比较严重。此时可以坚持多喝水，在水中加入柠檬或者山楂泡水，能够有效的去油。3、长期暴晒，有些患者因为工作的特殊性，需要长期暴晒在阳光之下，所以皮肤爱出油。这是阳光照射引发的出油表现，需要积极的补水，防止身体上出现脱水的情况。