决明子的减肥功效好不好?

坚强挺过 提问于2022-05-19 21:08:59 减肥
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病情分析:决明子的减肥功效不是很好。决明子具有清肝明目、润肠通便以及降脂减肥的功效,但是光靠决明子是起到很好减肥作用的,还要配合运动和饮食控制。决明子含有甾体化合物、大黄酚、大黄素以及多种微量元素,可以抑制全身脂肪的合成,对体内多余的脂肪也有很好的分解作用。决明子和荷叶、大黄、何首乌、扁豆以及玳玳花一起泡水喝,能够起到减肥降脂,润肠的作用。

拼搏奋斗 2022-05-27 13:08:59

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