眼睛手术后吃什么水果好

眼睛手术后可以多吃富含维生素a、维生素B和叶黄素的水果。维生素a、维生素B和富含叶黄素的水果对眼睛晶状体，角膜和视网膜的发育都有很好的辅助作用。尤其是眼睛手术后多吃一些这些水果对术后的恢复也有很好的帮助。富含维生素a维生素B和叶黄素的水果，在日常生活中主要包括胡萝卜，猕猴桃，樱桃，鲜橙，柑橘，西瓜，荔枝，火龙果等。术后在补充这些水果的同时，也应做好用眼卫生如减少电子产品使用的时间，多增加户外活动或远眺，术后前一周应避免剧烈运动。注意休息，保证充足的睡眠，对促进术后恢复都有很好的作用。

眼睛手术包括上睑下垂矫正术等外眼手术、角膜激光屈光手术、青光眼手术、白内障超声乳化联合人工晶体植入术、玻璃体联合视网膜手术等。一般来说，眼睛手术切口较小，损伤较小，出血少，术后恢复较快，常无需大补。如矫正近视的角膜激光手术，该手术手术时间短，切口小，恢复快，术后第二天即可达到较好的视力效果。饮食要均衡饮食，注意避免油炸、上火的食物，避免海鲜等易过敏的食物，还应避免熬夜、感染、用眼疲劳等，术后滴用消炎滴眼液3到4周。

眼睛手术后一般建议食用火龙果、香蕉等常规的水果为好。眼睛手术后患者日常的活动往往会减少，因此容易出现便秘等情况，因此，建议使用火龙果、香蕉等容易通便的水果为主，来帮助患者减轻便秘，减少眼部的炎症反应。水果对伤口的愈合和病情的转归一般没有直接的帮助，因此，食用水果主要是为了患者避免便秘、上火等情况补充足量的膳食纤维。给眼部一个良好的愈合环境，因此眼睛手术后一般的日常水果，香蕉、火龙果等就可以。不要食用从未食用过的新的水果，以免引起过敏反应。

总有患者在做完手术以后，问医生手术后需要吃什么补品，手术后饮食需要注意些什么。实际上目前的眼部手术，大多数都属于微创手术，就拿白内障手术来说，白内障超声乳化人工晶体植入手术，目前为止是一种小切口的微创手术，连麻药也不需要打，手术时间很短，对机体的损伤也很小，因此不需要在术后服用补药。如果非要说注意点什么，就是像往常一样，建议饮食要多样化，饮食要均衡，要注意补充各种蔬菜、水果。防止三高，也就是高血压、高血糖、高血脂的发生，这其实也是平常饮食需要做到的。因为如果血糖、血压忽高忽低，早晚会引起眼底视网膜以及新生血管性眼病的发生，这样即使手术做得再漂亮，最终也不会达到一个好的视力。建议要多增加纤维素的摄入，因为如果纤维素类食物摄入不足，会导致便秘的发生，便秘会导致腹压增高，引起眼压的波动，有时候会影响伤口的恢复。