头发不好吃什么

低调 提问于2022-05-14 03:13:25 植发
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病情分析:头发不好推荐吃的食物包括:黑芝麻,黑豆,海带,胡萝卜,奶制品,葱姜,瘦肉,深海鱼类,鸡蛋,黑米,核桃,可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、牛肉等,这些食物都是大家平时经常吃的,不要吃油炸食品,含糖高的食品,还需要养成规律的作息时间不熬夜不抽烟喝酒,如果头发确实很差还是应该去医院找医生咨询如何治疗。

时间不会说谎 2022-05-27 13:13:25

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