皮肤被晒伤怎么办

皮肤被晒伤后，最重要的就是要脱离阳光照射的环境，进入到室内或者阴凉的地方，避免紫外线的进一步灼伤。治疗上，可以选用一些外敷及口服药物的治疗，常用的有炉甘石洗剂外涂，如果皮疹比较红肿，伴有疼痛，可以使用一些糖皮激素的药膏进行外涂，比如丁酸氢化可的松软膏，地奈德软膏等等。如果局部出现明显的肿胀，脱皮以及特别难以忍受的疼痛，还可以短期内口服一些糖皮质激素类的药物，比如强的松，地塞米松等等。另外，还可以使用一些抗过敏止痒的药物，比如西替利嗪，氯雷他定等等口服。

皮肤晒伤是指由于强烈的日光照射以后，引起的一种急性的光毒反应。皮肤晒伤以后，首先要避免再次晒太阳，一般可以使用外用药物治疗。可以使用一些具有消炎、安抚、止痛的药物。如外用炉炉甘石洗剂、地奈德乳膏、糠酸莫米松软膏等药物。如果比较严重，可以外用硼酸溶液或者冰牛奶湿敷患处。如果晒伤面积比较大有全身症状，可以口服抗过敏药物，比如西替利嗪、氯雷他定、维生素C等，药物治疗，需要根据个人的具体情况制定治疗方法。

如果是长时间暴露于日光下的话，尤其是在上午十点到下午两点这段时间紫外线是最强的时候，很容易导致皮肤，出现一些红斑。严重者出现肿胀，表面出现水泡，甚至是大泡，伴有疼痛灼热的感觉。这个情况首先要避免再次日晒，然后如果是水肿为主的话，可以外擦炉甘石洗剂或者是用，冰牛奶湿敷的方法进行治疗。患者，可以配合口服抗组胺类的药物以及周小剂量的糖皮质激素，来缓解症状，另外到红斑逐渐消退，过渡到了丘疹为主，或者是肿胀明显消退后，可以改为激素的软膏外擦，止痒治疗。

皮肤暴露在强烈的日光紫外线下，时间过久，就会出现晒伤。轻度的是红斑、水肿、瘙痒，重度的可以水疱、大疱、糜烂、疼痛，之后还可能出现晒黑和脱皮。皮肤被晒伤以后，要立即转移到阴凉避光的部位，局部多用生理盐水、硼酸液或者鲜牛奶做冷湿敷，减轻局部的红肿炎症。湿敷以后再外用卤米松、艾洛松等药膏抗炎、抗过敏治疗。瘙痒严重的，也可以口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏止痒。之后皮肤要注意避免再次的日晒，要多穿长袖衣物，戴帽，打伞，多擦防晒霜。