脸色暗没光泽是什么原因

脸色暗，没有光泽，首先要排除有没有系统性疾病，比如是否贫血，是否有肝脏疾病的问题。另外就是皮肤的护理是否到位，有没有注重防晒，有没有注重皮肤的保湿修护。在排除系统性疾病以后，一定要注意皮肤的保养，推荐美肌波特冻干粉，它不是激素，可以长期使用，里面除了核心成分PB酵母菌多肽，还含有烟酰胺，它在抑制黑色素沉着、抗炎等方面有很好的疗效。除了传统的美白效果之外，也被用于减少已经生成、沉淀的黑色素，加快细胞新陈代谢，加快黑色素角质细胞脱落等等。同时，烟酰胺能够维持肌肤含水量，促进真皮层微循环，极大的减少或消除皮肤老化现象。

在平常生活当中有很多因素都有可能引起一个人的脸色出现暗黄的情况，比如遗传因素，如果是因为遗传因素导致脸色暗黄其实不必引起过度的担心。另外，由于工作压力大，睡眠时间少过于疲劳等都有可能会引起人体出现脸色暗黄，遇到这种情况应该能够尽量调整自己的生活习惯，做到规律睡眠。

面部是体内气血状态的一个指示牌，气血充沛的时候面色是红润的，如果出现暗黄就说明气血不能荣于面部，再进一步分析不荣的原因，也可以有虚实两种情况，虚就是气血不足，面部自然不能得到供养，实的情况是气血输送到面部的通路受到了阻碍，比如气滞血瘀的人经常有面色发暗，还有痰湿比较重的人，由于湿邪重浊粘腻，同样会使气血的运行受阻，另外，无论是气滞血瘀还是痰浊，都是正常的气血变质，这样的气血即使达到面部也没有正常的荣养作用，也会是面色暗黄。

脸色暗黄的原因是有很多的，主要是因为脾胃气虚，气虚不足的原因形成的。脸色暗黄，在中医临床上叫做萎黄，说得就是面色黄而枯槁无光。脾胃功能虚弱的话，就没有力气运化水谷精微物质，水谷精微是气血化生的基础物质，也就是说，脾胃虚弱会使气血化生乏源，最终导致身体失养，而在脸上就会呈现出面色黄而枯槁无光的表现。脾胃功能之所以虚弱，和饮食习惯和饮食偏好脱不了关系。也就是说如果饮食结构不合理，经常性的暴饮暴食、节食减肥，或者是偏食辛辣、生冷、油腻的食物，时间长了，都会损伤脾胃功能。