掉头发是什么原因

掉头发的原因有很多，常见的有生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发多见于休止期脱发、产后脱发以及过度疲劳、睡眠不足等引起的脱发，都算是生理性的脱发。而病理性的脱发，包括脂溢性脱发、雄激素性的头发、斑秃以及其他疾病引起的脱发，如红斑狼疮、梅毒等都可能引起掉头发。因此，临床上应根据病情及皮损的特点，明确引起脱发的原因，去除病因，再对症治疗才能达到较为明显的效果。

正常人每天都会有一定数量的头发脱落，如果脱落的头发数量在一百根之内是正常的，超过一百根甚至更多就是异常的情况了。有很多原因可以导致脱发，常见有以下几种情况：第一、由于精神紧张，焦虑、失眠导致的脱发增加。第二、雄激素源性脱发，也叫脂溢性脱发，这是一种跟遗传相关的皮肤疾病。第三、斑秃，斑秃的表现是局限性的境界清楚的脱发，俗称鬼剃头。第四、多见于女性，是由于营养素缺乏所导致的脱发，往往见于减肥的女性由于过度的节食导致营养摄入不够，而引起脱发。第五、产后的休止期脱法，这种情况多见于产后的妇女，由于体内的激素水平变化而导致脱发。

掉头发是一个症状，应该在用药治疗干预之前先明确是什么疾病，或者是什么情况引起的掉头发，举几个例子：一、比如之前有慢性的疾病，慢性疾病以后会容易出现掉头发。二、还有治疗其它病的时候要吃口服药，比如激素、免疫制剂等，也会影响头发的脱落。三、还有精神紧张，近期比如焦虑、紧张、休息不好、熬夜，也会出现掉头发的情况。四、还有饮食吃东西是否平衡，或者近期是不是因为减肥而控制饮食，如果摄入的矿物质和维生素不够、不均衡也会出现掉头发。五、对于仅仅是皮肤病，比头皮有一块或者几块局限的掉头发，是斑秃。六、普遍的脱发看看有没有家族史，比如爷爷、姥爷、叔叔、父亲、舅舅等男性的长辈有，而出现了掉头发，属于脂溢性脱发，有遗传的原因。所以掉头发应该分析原因，再选择治疗是最合理的。

掉头发的原因有很多很多，看看是否是洗发水导致的，可以定期更换自己使用的洗发水、护发素、发膜等。还有就是压力过大，经常性的熬夜，情绪不稳定，容易暴躁等都可以引起脱发的现象，这种情况建议改变自己的生活习惯，作息习惯，适当的外出散心，放松自己，及时调整自己的心态，养成早睡早起的好习惯。另外，女性朋友在整理自己的头发时，尽量避免过度的牵拉，减少烫发、染发的频率，比较长的发质要定期保养。如果是疾病引起的脱发，一定要及时去皮肤科就诊，避免出现更严重的症状。