怕冷是什么原因?
怕冷是一种畏寒的表现,可能是免疫力或抵抗力比较低所造成的。怕冷从中医角度首先考虑是机体阳气不足,或者是阳气不能外达于表造成的,比如平时过食生冷刺激的食物或者是体质虚弱,长时间居住在寒冷的地区,都会出现怕冷的情况,治疗方面需要先辨明病因,对因治疗。
怕冷的原因有以下几种:一、体质阳虚。中医认为阴阳相互制约,阴盛则阳衰、阳盛则阴弱,所以当人体偏于阳虚状态,就会产生内寒,在外表现就是怕冷。二、外感风寒之后或者未及时治疗,这时外感寒邪,寒盛则阳微,就会感到怕风、怕冷。三、气滞阳郁。人体的阳气并不虚衰,而由于长期的情志不遂,导致气滞阳郁,阳气被郁遏而得不到有效的伸展,身体的外表及四肢得不到阳气的温煦而怕冷。这种怕冷并非阳虚而是阳郁,需要理气行滞。四、瘀血、痰湿作为人体的一种病理状态,中医认为二者均为阴邪,阴盛则阳衰,所以瘀血、痰湿的存在,一方面会暗耗人体的阳气,另一方面会阻碍阳气的运行,也会出现怕冷的表现。
临床上特别怕冷,有一部分患者是神经功能调理不好造成,这部分患者多见于女性,一般来讲比较瘦弱、睡眠差、情绪易激动,这个问题一般不大。它是由于神经功能调理不好,造成的植物神经功能紊乱引起,临床上并没有什么器质性疾病。但临床上有些患者怕冷的是有些疾病,比如说大量失液的患者,如急性胃肠炎或者是长期不进食,机体免疫力、抵抗力低,热量特别少,就会造成特别怕冷。另外,临床上有些内分泌系统疾病是造成怕冷的直接原因,临床最常见的就是垂体危象、甲减,再有就是肾上腺皮质功能减退症。这样的患者,基础代谢率非常低,所以患者会出现怕冷的情况。临床上常见怕冷的情况还有感染的寒战期,会出现怕冷。由于各种原因介质释放,造成体温调定点的上升,患者会出现畏寒、寒战、周身抖动、感觉发冷之后,体温升高,这是一过性的表现,临床上一般来讲都有明确的感染灶。
从中医的角度来看,可能是由于人体内阳气不足导致的,因为人体如果阳气不足,则不能够温煦人体会出现身体四肢末端冷的情况,而且怕冷,也可能是因为阳气不能够外达四周所致,比如说肾阳,气衰就会导致脚冷,而且气血不足也会导致机体的各种脏腑功能下降,使得器官组织,尤其是四肢的末端循环减慢,导致机体会怕冷。如果出现怕冷的时候,应该到医院去做相关的检查,选择一些中药,中成药和体育锻炼以及合理的营养膳食来恢复身体,调理身体,也可以用一些针灸,拔罐等拔出身体的的寒气达到有效治疗怕冷。
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