为什么长痘

痘痘是局部皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多与雄激素及皮脂增加、毛囊及皮脂腺开口处角化过度、座疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应四大因素有关。临床上应根据皮损的特点及病情，明确引起痘痘的原因，去除病因并对症治疗。患者应注意皮肤的清洁，避免使用过于油腻厚重的护肤品；饮食宜清淡，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物；注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。都可以有效的减轻长痘的症状。

痘痘，医学上叫做痤疮。痤疮的发病机制至今还没有完全弄清楚，大多数认为是与雄性激素的分泌量增多有关。痤疮通常从青春期开始发病，此时雄性激素增加使皮脂腺肥大，致使皮脂分泌旺盛，如果某些原因导致皮脂腺开口变小或闭塞，影响皮脂的排出，使皮脂淤积在毛囊内。正常情况下，皮肤上存在着一些细菌，一旦这些细菌侵人毛囊，可以使毛囊及毛囊周围发生炎症，这些反应就形成了痤疮的各种各样的表现。摄入高糖、高脂饮食，吃辛辣食品及巧克力，饮用烈酒、可可、咖啡等热性饮料，口服避孕药等，都可能促进痤疮的发生和发展。

痘痘的发生主要与遗传、雄性激素的分泌、痤疮丙酸杆菌或者这些其它细菌的感染有关。遗传因素的表现就是有的人基本不长痘，而有的人一熬夜、一吃甜食、一吃奶类食物或者高油高盐的食物就会长痘，这种容易长痘的人群，就建议调整自己的生活方式。而雄性激素可以引起皮脂腺分泌的增加、皮脂腺导管的角化，而毛囊皮脂腺上皮的这种角化会导致皮脂不能顺畅地排出，如果再继发痤疮丙酸杆菌或者这些其它细菌的一些感染就会引起局部的炎症反应，皮肤上就形成了痘痘。

通常俗称的痘痘是痤疮，痤疮的发病机制目前还没有完全阐明。目前公认的痤疮发病是在遗传背景下，激素诱导的皮脂腺过度分泌皮脂，毛囊皮脂腺导管角化异常，痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖，以及炎症和免疫反应参与的痤疮发生。遗传因素在痤疮尤其是重度痤疮中起到非常重要的作用，雄激素是导致皮脂腺增生和脂质大量分泌的主要诱发因素，皮脂腺大量分泌脂质被认为是痤疮发生的前提条件。所说的无油无痤疮，一般干性的皮肤痤疮的发生率会低。痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物，也是通过天然免疫和获得性免疫参与的痤疮的发生和发展。