刚开始运动腿为什么会变粗

畅聊往事 提问于2022-05-14 03:13:00 增高
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病情分析:主要是运动后肌肉充血引起的腿粗,但是并不是真正的运动会造成腿粗,运动前后拉伸运动必不可少,拉伸后拉伸时缓解肌肉的充血,促进血液循环,减轻肌肉的酸痛感,可以借助泡沫轴,或者是做L倒立拉伸

烟雨江畔 2022-05-27 13:13:00

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