头发太硬怎么办变软

头发太硬平时可以用头发的软化剂或者多洗头，在洗头的时候按摩头发，促进头皮血液循环，有一定的软化作用。可以尝试在洗头发时，在水中加一点醋来给头发进行软化。另外，也可以通过美发来改变头发的发质。也可以用手指轻轻地按摩发丝，平时在吹头发的时候，一定不要用吹风机，让其自然的晾干，效果会比较好。也可以去理发店做保养，效果更佳。建议平时适当多吃一些大枣，山药，黑芝麻，核桃等具有补血补肾作用的食物，有助于头发的生长和健康。

头发太硬，常见的有先天遗传性的发质较硬，这种情况一般来说没有很好的方法让它变软。如果是由于头发的洗护不当而引起头发干燥，粗糙，变硬的症状，要养成良好的头发洗护习惯，用温和的洗发水清洗，必要时可使用一些护发素或发膜等，可以有效的改善头发太硬的症状。平时也应注意头发的护理，避免烫发，染发及吹风机干发等伤害头发的行为，可以有效的改善头发变硬的症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

头发变硬，你可以通过美发改变头发质量，但不建议定期烫发。 建议平时注意头发卫生，如果头皮分泌物积聚，有可能导致水分无法注入毛囊，造成头发干硬。 此外，还可以定期做头发护理和营养，并用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。建议吃一些枣子、山药、黑芝麻、核桃和其他补血补肾的食物，以帮助头发的生长和健康。头发太硬，这可能是由于遗传因素，频繁烫发等等。 建议在洗头时往水里加点醋，以软化头发。

天生头发硬可以在每次洗头的时候，适当的加入一些醋来将头皮进行软化，也可以通过美发的方式来使发质变软，天生头发硬通常是因为遗传因素所造成的，如果头皮的分泌物堆积比较多的话，造成水分不能很好的注入到毛囊，也可能会造成头发干硬。平时一定要注意头发的护理，每隔三天最好洗一次头，避免用手去使劲的抓挠，以防造成炎症感染。