上身胖为什么

花芬芳 提问于2022-11-20 18:16:08 整形美容
2个回答
去掉浮华虚夸 2022-11-23 15:16:08

肥胖分为两种类型:一种类型是全身性的肥胖,无论躯干四肢上半身还是下半身,都是比较肥胖的。还有一种是腹型肥胖,很多患者会以腹型肥胖为主要的临床表现。表现为四肢并没有肥胖的表现,以躯干部位肥胖为主,这也是属于上半身肥胖的情况。腰围如果男性超过90厘米;女性超过85厘米,就可以确诊为腹型肥胖。腹型肥胖也是肥胖的一个类型。并且这种肥胖对人体的危害,甚至比全身肥胖,给人体的危害还要大。腹型肥胖会带来一系列的代谢系统疾病如血脂异常、糖尿病,以及心脑血管疾病。

江南采莲 2022-11-23 15:16:08
为什么上身胖下身瘦

上身胖下身瘦,这主要是跟个人的体质有关,很大一部分也是遗传因素导致的,还有一方面就是后天的生活习惯形成体内脂肪分布不均匀,例如长时间的久坐会造成腰部和腹部及大腿的脂肪堆积。这种情况还是要改变生活习惯,避免久坐多运动,比如跑步、骑自行车、游泳、瑜伽运动等等来减掉上半身的脂肪,长时间熬夜也会导致内分泌紊乱,从而形成肥胖,要养成良好的作息习惯,不吃高热量,高脂肪的油炸食品。

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