脸上长白头粉刺怎么办

粉刺分为白头粉刺及黑头粉刺，临床上也可称为闭合性粉刺及开放性粉刺。白头粉刺是闭合型粉刺，对于轻度的粉刺患者，建议通过多饮水，多吃易消化的膳食纤维食物保持大便及月经规律，通常粉刺的症状会稍微减轻。对于症状较重的粉刺患者，建议外用维A酸类的药物，例如阿达帕林凝胶等。夜间睡前用药物涂抹皮疹处常有助于打开闭合性粉刺，以便于皮脂正常排出，达到消除白头粉刺的效果。对于粉刺数量较多的患者，可以口服小剂量的阿维A胶囊，并应注意口干、眼干的症状。患者也可以前往美容科在无菌条件下行微针治疗，帮助粉刺内容物的释放。

脸上长白头粉刺主要与毛囊皮脂腺导管角化过度有关，其它因素也参与其中。白头粉刺也就是闭合性粉刺，它属于粉刺的一种，其形成原因主要与毛囊皮脂腺导管角化过度有关，毛囊皮脂腺导管角化过度可以导致导管口径狭小或者堵塞，导致毛囊壁脱落的上皮细胞以及毛囊皮脂腺分泌物无法正常排出，从而形成白头粉刺。其它因素也参与其中，比如皮脂腺分泌旺盛、炎症反应、免疫反应等。平时应注意避免高糖高脂饮食，避免长期大量饮用牛奶。

皮肤毛孔被灰尘、污垢或皮脂堵塞后形成黑头粉刺或白头粉刺。如果没有接触空气，则形成白头粉刺。轻轻挤压出堵塞物，可清洁毛孔，但只能在堵塞物刚形成时挤出，否则最好让粉刺自行痊愈。清洁毛孔时，小心避免损伤皮肤或扩散感染。先用温水清洗，使堵塞物松动，然后用中性收敛剂清洗皮肤。容易患粉刺的人，应该每天用除菌清面奶洗面，少使用化妆品，少吃油膩食物，多吃新鲜水果蔬菜，这样可以去除多余皮脂。

脸上白头粉刺，实际上是痤疮的一种，属于寻常痤疮的一个类型。白头粉刺发生主要是由于痤疮的早期形成，由于毛囊皮脂腺的角化，又由于皮脂腺分泌的皮脂被堵在毛囊口，所以不能有效排出。皮肤表面，形成一定淤积，形成脂栓。这就是我们通常所见到的白头粉刺。由于白头粉刺一般很难自然消退，所以需要使用外用药物进行缓解，可以使用阿达帕林凝胶外涂，也可以适当配合口服药物。