头发用醋洗有什么好处

用醋洗头主要是醋有一定的抑菌、杀菌的作用，能改善脂溢性皮炎引发的头皮屑的增多，有一定的去屑的效果。脂溢性皮炎，是在皮脂溢出旺盛的基础上，以及微生物的过量繁殖所引起的，其中最主要的微生物就是马拉色菌，是一种浅表的真菌。醋的酸性对真菌有一定的抑制作用，所以用醋洗头能改善脂溢性皮炎的炎症，抑制细菌改善头皮屑，但是不建议用这种方法，治疗脂溢性皮炎引起的头皮屑。因为现在去除头皮屑有很多药物的洗发水，以及商品的洗发水，里面含有的成分像酮康唑、二硫化硒、吡硫翁锌，都更加的有效和安全，加上市售的商品和药品，它的配方更加的合理，包括浓度，所以建议就直接购买这种有去屑功效的，含有去屑成分的商品或药物洗发剂改善头皮屑。经常用醋洗头，会破坏头皮本身的酸碱平衡，特别是脂溢性皮炎，皮肤的屏障功能不完整可能会对头皮有一定的刺激作用。所以建议还是选择更加正规的去屑洗发水，治疗脂溢性皮炎。

如果是皮肤表面环境为碱性的人群，用白醋洗头发是有一定的好处的。经常用白醋洗头有利于去除头皮皮脂分泌的过多的油脂，可以有效地改善头皮环境，使头发变得清爽干净，同时也有利于头发的生长。这类人群用白醋洗头发，还可以起到一定的杀菌止痒的作用，可以有效预防脂溢性皮炎的发生，还能起到防止头发过度脱落的效果。 但是用白醋洗头发不能洗得太过频繁，一般一周一次即可，而且洗头发的时候一定要注意掌握好白醋的浓度，如果浓度过高，可能就会刺激皮肤，出现头皮瘙痒或者头皮屑增多的情况。

一般情况下，用白醋洗头发，对于皮肤表面环境为碱性的人群是有一定的好处的。它有利于去除头皮皮脂脂分泌的过多油脂，可以有效改善头皮环境，使头发变得清爽干净，也有利于头发的生长。其次，用白醋洗头发还具有一定的杀菌止痒作用，可以有效预防脂溢性皮炎的发生，但是不能洗得太过频繁，建议一周一次。另外，用白醋洗头发还能起到防止头发过度脱落的作用，但是具体操作时一定要注意掌握好白醋的浓度，浓度不可过高，否则容易刺激皮肤，出现头皮瘙痒或者头皮屑增多的情况。

醋是一种调味剂，其主要成分是醋酸，食用醋的醋酸浓度在5%左右，是酸性溶液。醋酸可以增加食物的酸味、香味，并且使胃酸增加，促进食欲，帮助消化，有助于食物当中维生素C的保持，还有一定的杀菌作用。皮肤科常用的冰醋酸具有杀菌、抗真菌、止痒和角质溶解作用，临床上常用冰醋酸治疗手足癣、手足多汗症和甲癣。醋洗头发，其角质溶解作用、杀真菌作用以及止痒作用，可以抑制头皮屑的生成、去油和止痒，治疗脂溢性皮炎，醋洗头发还具有防止头发过度脱落的作用。