经常掉发怎么办

老掉头发是一种症状的生活方面的描述，并不是一个医学的术语。所以从医学上来讲，我们需要给分析具体的原因，才能讲怎么办。老掉头发可能有以下几种原因：第一个最常见的就是雄激素性的脱发，表现为青春期过后，男性以前额的发际线后退和头顶的毛发逐渐变细变软，最后出现地中海一样的外观，而女性则表现为以前额的发迹线并不后退，但头顶的毛发逐渐的变少稀疏，同时二者都会伴着头发较油腻的表现。第二种就是斑秃，复发性斑秃的患者可以在若干年之内，在每隔几个月发作一次，患者就表现为老掉头发，但是它局部会出现一些斑片状的头发，边界比较清楚。第三就是慢性的休止期的脱发，患者往往有营养不良，长期的精神紧张，压抑等等情况，会导致头发反复掉。那么到底怎么办，就需要患者在我们专业医生的指导之下进行，比如说雄激素性脱发，可以需要口服一些抗激素的药物和外用米诺地尔等等，而斑秃的治疗，则需要使用一些调节免疫药物和外用米诺地尔的溶液，而休止期脱发则往往可能需要我们从营养、休息、生活状态和个人压力方面进行改善。

引起脱发的原因较多，如遗传因素、雄激素分泌水平、内分泌失调、甲状腺功能低下、甲亢、产后、更年期、精神压力大、经常熬夜、饮食油腻辛辣、口服避孕药、烫发、染发、节食减肥等多种因素有关。目前治疗脱发常用的药物有米诺地尔酊、非那雄胺、皮质类激素等。由于个体病情不同，最好到医院结合实际病情对症治疗。在生活中，为防止脱发进一步发生，要避免熬夜、精神紧张等，保持心情愉悦，少烫染头发，少食辛辣油腻食物，饮食均衡要有营养，避免节食减肥等错误方法。头发出油较多时可选择控油的洗发产品护理头发。

有的人如果总是掉头发，说明患者可能产生掉发的相关疾病。如果是病理性的脱发，需要根据具体的原因对症治疗，比如如果是红斑狼疮而导致的免疫性脱发，需要进行消炎和免疫调节治疗。如果形成局部头皮的硬皮病，需要治疗头皮硬皮病的原发性疾病，这样能够改善头发的脱落现象。平时头发脱落的比较明显，可以适当的使用巧然堂防脱育发液进行外涂，或者外喷，这样可以起到一定的改善头发生长环境的作用。也可以同时配合口服生发类的药物，比如口服养血生发胶囊等。

老掉头发，首先是要判断属于生理性的还是病理性的。正常人的头发本身就处在一种脱落与新生的动态平衡中。也就是每天就有头发脱落，也有等量的头发新生，处于平衡状态。所以每天掉几十根到100根之内的头发属于正常现象，不用着急。如果掉的头发过多，就要分析原因。比较常见的有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发等等。具体的诱因往往是营养因素、精神因素，以及基础疾病、内分泌因素。所以应该到医院做维生素、微量元素以及激素水平的检测寻找病因，然后再针对病因进行治疗。平时要注意休息、不要熬夜、上火。饮食要保持清淡、少吃太油腻的食物、多吃蔬菜、水果。