每天洗头发有什么危害

每天洗头的危害有以下几种：一、每天洗头会导致头皮分泌的油脂被清洗掉，头皮失去油脂的保护以及大量营养，头发的毛小皮就会受到损伤出现分叉、折断等现象；二、如果每天使用洗发水洗头，头皮就会频繁受到洗发水的刺激，头皮的角质层出现增生现象之后就会引起大量头皮屑，情况严重的话就会引起脂溢性皮炎；三、冬天天气寒冷，每天洗头比较容易引起头部残留水分，出现气血滞淤、经络不通的现象，容易使人出现头部血液循环不良引起头痛等症状。

如果频繁的洗头发，可能会导致毛囊受损，对于毛发的生长也不利，因为毛发生长所需要的营养供给不足，就会导致毛发变脆、变硬，甚至脱落，还容易形成毛囊炎的发生。人体的皮脂腺产生皮脂，并向表皮和毛囊分泌，还有比较特殊的蜡脂和角鲨烯，皮脂具有保护毛发和润滑皮肤的作用。如果头皮比较油，头皮屑较多，洗头发过于频繁，都有可能导致皮脂分泌更多，头发更为油腻。所以在日常生活当中，虽然需要保持头部的卫生清洁，但是避免过度的清洗，两三天洗一次头就可以了。

白头发不能够使用任何的洗发水洗头促使变黑，因为白头发一旦出现主要是因为毛囊部位的黑色素细胞不能够正常产生黑色素颗粒，所以形成的发质发干里缺少了黑色素颗粒。这种黑色素颗粒如果要补充，必须要通过口服药物或者通过中医的调理方式逐渐形成，洗发水并不能够改变毛发缺少黑色素颗粒的现状。

对于头发什么时候洗并没有特殊的要求，主要是根据个人的习惯洗头，必须注意的是头发干透后再睡觉。很多人劳累一天后习惯洗完头发就睡觉，这是不可以的，首先头发一定要保持完全干透再睡觉，而且需要洗头后自然晾干，尽量减少用吹风机吹头发，这会引起发质问题，如出现分叉等。如果头发潮湿的时候就睡觉，尤其是对于特别爱出油、皮脂分泌旺盛的人，睡着时头发处于温暖、潮湿的环境，这样会导致真菌大量的滋生，产生头皮屑，比较严重的还会出现脂溢性皮炎等。还有一些人头发没干透就睡觉容易引起偏头痛，甚至有的人会比较容易感冒、着凉，这都是需要注意的。所以什么时候洗头都没有关系，但一定要在头发晾干后再睡觉，而且这种晾干是自然晾干、自然风干，而不是用吹风机。不论什么时候洗头都需要注意水温不宜过高，尤其是对于油性发质的人来说，否则会导致出油严重，洗头时要将洗发水打成泡沫后再使用，并且应当用指腹来揉搓头发。