减肥能看中医吃中药吗
肥胖的患者可以口服中药能够起到减肥的作用。中药能够起到调节脏腑功能,消除高脂,健脾化湿的功效。肥胖的患者多见于平时缺乏运动,好吃懒做,致使脾的运化功能失调,造成痰湿内阻而引起的症状。亦可以见于暴饮暴食,多食辛辣刺激油腻性食物,致使脾胃受损,运化功能失调而引起的症状。可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辩证分析,服中药汤剂全面调理。若是胃热火郁的患者,可以用白虎汤合小承气汤加减,能够起到清胃泻火的功效。若是痰湿内盛的患者,可以用导痰汤合四苓散加减,能够起到化痰利湿,理气消脂的功效。若是脾胃虚弱引起的患者,可以用参苓白术散加减,能够起到健脾益气,渗水利湿的功效。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
吃中药减肥是有效的。肥胖,在中医临床上属于气血津液病证的范畴,临床治疗肥胖要辨证治疗。对于体型肥胖,伴有能吃,容易饿,小便黄,大便干等症状的患者,用白虎汤加小承气汤治疗是最好的;如果是在肥胖的同时,伴见身重肢倦,胃脘痞闷不舒等痰湿内盛表现,要用导痰汤加四苓散治疗。此外,肥胖在临床还有气郁血瘀型、脾虚不运型、脾肾阳虚型,分别可以用血府逐瘀汤、参苓白术散合防己黄芪汤、真武汤合苓桂术甘汤等药治疗。临床上,治疗肥胖还可以经常刺激足三里穴、中脘穴、关元穴、大横穴、承山穴等穴位。
肥胖是由于各种原因引起的热量摄入过多,而超过了人体的消耗,多余的热量就会在体内以脂肪的形式储存,导致体重增加、体型变胖。所以要减肥,首先要从上述两个方面入手:第一、饮食方面要少吃高热量的食物,包括高血脂、高糖类的食物。这样可以减少热量的摄入,同时淀粉类的食物也要控制,所有吃的食物总量都要进行控制,这样才会有比较好的效果。再就是要多运动,各种有氧运动像跑步、骑自行车、游泳、打球等等或者无氧运动,包括各种健身锻炼。都可以达到消耗热量的目的,只要消耗的热量比摄入的热量多,慢慢下来就会达到减肥的效果。减肥不能靠吃药,中药也没有什么明显的效果,关键的措施是少吃多运动,这是目前最健康、最有效的减肥方式。
对于减肥来说,男人和女人都是一样的。减肥,喝中药也是一种方法,有些人能减下来,有些人减不下来,跟肥胖的原因有关系。有些人是因为吃的太多,活动量太少,像这种情况其实少吃多动,再加上服中药,就能够效果能好一些。有些人可能跟代谢有关系,如果改善代谢,喝中药也可以同时减肥。但是提醒一点,无论用什么药物,不管是中药还是西药,还是做各种治疗,那么在减肥过程中都要做到两点:少吃和多动。如做不到少吃,那就多动。如做不到多动,那就少吃,这是减肥的核心。