头皮油腻脱发怎么办

头发油腻脱发怎么办？引起头发油腻脱发的原因比较多：第一，跟遗传有关系，部分人有家族史，尤其是男性患者；第二，跟性激素分泌旺盛有关系，进入青春期以后，雄性激素分泌旺盛导致皮脂腺分泌油脂增加；第三，可能与缺乏维生素B6有关系，部分病人可服维生素B6后，有部分病人减少油脂及脱发；其他因素，比如熬夜，吃油炸食品等。建议头皮油腻脱发的患者，早睡早起，注意劳逸结合，不熬夜，忌食高脂高糖饮食以及辛辣性食物，保持头皮的清洁干净，可使用一些控油洗发产品，进一步对头发进行护理；病情严重者，建议到专科进一步就诊。

头皮出油脱发严重，应该是脂溢性脱发的表现，与体内的雄激素分泌旺盛有关，要及时进行检查治疗，避免脱发进一步加重。患者首先可以服用非那雄胺等药物进行治疗，能够降低体内雄激素的水平，从而减少头皮皮脂的分泌，避免对毛囊的进一步损害，防止脱发加重。也可以服用螺内酯等药物进行治疗，能够对抗雄激素的作用，减少脱发的症状。其次，可以在脱发部位涂抹扩张血管的药物进行治疗，能够改善毛囊的血液循环，并且可以促进毛发的生长。最后就是手术治疗，如果保守治疗没有效果，可以采取手术的方法移植毛发进行治疗。

在临床上出现头皮出油，伴随脱发症状，首先应该在饮食方面注意少吃煎、炸、烤、油腻的产品，少吃一些辛辣刺激的产品。另外像腌制的咸菜、臭豆腐等不新鲜的食材，也应该避免服用，多吃点胡萝卜、西红柿、苦瓜、黄瓜、火龙果等清淡的食材。还应该注意不抽烟、不饮酒，不要有思想顾虑，不要有太大的精神压力，这些都可以减轻脱发的可能。另外，外用的还可以选择二硫化硒洗剂，具有明显的控制油脂性分泌物的作用，配合口服维A酸软胶囊。如果是由于体内的雄性激素分泌旺盛造成，还应该选择一些抑制雄性激素水平的药物，比如螺内酯、非那雄胺。如果是真菌感染所造成的头皮出油以及脱发症状，可以外用复方酮康唑洗剂。

出油脱发这种情况多考虑脂溢性脱发，也称为雄激素性脱发，其治疗是通过抗雄激素、生发和对症治疗。若是男性患者，可在医生指导下服用非那雄胺片，外用米诺地尔酊。若是女性患者，可在医生指导下服用螺内酯、胱氨酸等，外用米诺地尔酊。如果脱发很严重，可考虑采用毛发移植。此外，建议患者饮食要清淡，避免刺激性的食物，多吃水果青菜，多吃富含铁质的食物，如黄豆、带鱼、鲜虾、鸡蛋、鲤鱼、菠菜、香蕉等。多补充一些植物蛋白，比如黑芝麻、大豆、玉米等。