雄性激素高吃什么调理
雄性激素比较高,在饮食方面要注意吃雌性激素含量较高的食物。如可以吃苹果,无花果,木瓜等,对于提高雌激素水平有效果。适当的摄入豆类食品,对于改善雄激素过高也是有好处的,比如可以吃红豆,绿豆,豆浆等,也可以适量喝蜂王浆,可以在一定程度缓解雄激素过高的情况。日常要多吃新鲜的绿色蔬菜,坚果,如芹菜,生菜,西兰花等,通过饮食方式,可以让体内的荷尔蒙平衡,也能够减少雄性激素分泌,也可以适当的吃阿胶红枣,对于调理内分泌也是有一定作用。或者可以选择吃含维生素E,维生素C,维生素A的食物。这些食物能够调理内分泌,还能够美容养颜,延缓衰老,减缓雄性激素过高的症状。
如果是雄性激素偏高的女性患者,一般可以考虑口服达英35来进行治疗。不过这个药物在治疗的时候剂量一定要在医生指导下,根据患者的雄性激素检查数据值来进行调整。有些患者用了这个药物以后有可能会导致出现一些不良的反应,这些不良反应主要是见于乳房疼痛或者是乳房增大,也可能会引起出现头痛,性欲改变,并且可能会导致出现情绪抑郁,或者是一些异常的情绪改变。有些患者也可能会导致恶心,呕吐等其他胃肠不良反应,如果这些不良反应出现后,症状比较明显的话,这个时候可以考虑到医院去让医生帮忙换药。
如果出现雄性激素偏高,主要就是饮食方面要注意吃一些含雌性激素比较多的食物,比方说可以适当的吃一些豆制品,例如豆浆、红豆、黄豆、黑豆等等。也可以适当的一些蜂王浆,可以缓解行性激素过高的情况。平时也可以适当多吃一些新鲜的绿色蔬菜,例如白菜、油菜、生菜、西兰花等等,通过饮食的调节,可以让体内的荷尔蒙进行平衡,就会有效的减少雄性激素的分泌,促进雌性激素的升高,从而有效的避免内分泌功能紊乱的情况发生。
人体内的激素水平需要维持在一定的状态,人体的健康才能不会受到威胁。但是由于自身或者是摄入食物、药物的关系,人体的激素水平会产生一定的变化,从而出现一些临床症状,对身体造成影响。如果雄激素过高,可以通过吃大豆、黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,对抗雄激素。食用谷物、洋葱等食物可以促进雌激素的分泌,让体内的雄激素减少。也可以经常喝蜂蜜来促进雌激素的分泌。鸡蛋中的胆固醇是人体分泌出的雌激素的原料可以每天吃一个,也可以适量的食用一些坚果,因为坚果能够促进雌激素的分泌,让雌激素处于平衡状态,还能有效的缓解疲劳。如果效果不好,建议去医院,在临床医生指导下选择药物治疗。
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