醋泡黄豆吃了能减肥要怎么吃需要注意什么
老猎手 提问于2022-05-15 02:03:35
减肥
推荐回答 
人参和醋不相逢 2022-05-27 13:03:35
病情分析：醋泡黄豆能减肥，不过要每天至少吃20粒，才会有效。要全部用醋泡，里面不要掺了水，黄豆要选好的，水分沥干了再泡，还有就是密封，以及温度不能高，夏天最好放在冰箱里。控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
人参和醋不相逢 2022-05-27 13:03:35精选问答
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