内分泌失调导致长痘怎么办

如果是内分泌失调，导致面部的痘痘，痤疮等，应该首先进行内分泌六项的检查寻找原发病，积极使用药物调理目前的内分泌水平。对于面部的痘痘，可以考虑首先局部使用一些抗炎的软膏进行治疗，例如克林霉素磷酸酯凝胶，百多邦软膏等，如果痘痘进行性加重，发病面积比较大，伴有明显的红肿疼痛时考虑可能是痤疮丙酸杆菌感染了，此时还需要口服异维A酸软胶囊，配合使用阿莫西林或头孢类的抗炎药物进行治疗。另外在日常生活中要注意清淡，低脂饮食，千万不要吃辛辣油腻刺激性食物。

内分泌失调，导致长痘痘是临床中非常常见的女性多发的一个临床症状，一般是由于多囊卵巢综合征伴有高雄激素血症而造成，患者生活质量明显下降，并影响美观。出现这个情况可以应用一些抗高雄激素血症的治疗，各种短效的口服避孕药，均可用于高雄激素血症的治疗，以复方醋酸环丙孕酮、达英三五为首选。通常痤疮的治疗需要3个月，但停药后，雄激素水平升高的症状将恢复，除此之外，还可以应用一些中药辩证用药，对于痘痘的治疗也有非常好的疗效。

一，要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不要用多油脂的刺激性的化妆品，避免进一步的填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤捏等，容易引起细菌向深部发展。二，人体与荷尔蒙关系最为密切的是肝、肾、脾，养肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等，养肾的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、贝类等。养脾的食物包括黄豆、南瓜、提子、柠檬、玉米等。三，摄取蛋白质的食物，鱼类含有丰富的蛋白质，每周吃两次鱼肉，有助于平衡体内的内分泌。四，多锌。锌可以增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食物有很多，如薏米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。要改善内分泌失调，才能改善脸上的痘痘。平时，要多吃些蔬菜果类的食品，少吃油炸类的食品东西，对自己的生活习惯做个调整，每天晚上十一点前一定要上床睡眠。隔天早上一定要起床上厕所大便，起床以后马上喝一杯温开水，不要给自己太大的压力。如果配合健康食品调理，应该很快就能改，缓解痘痘的状况。

可以通过良好的生活作息习惯有效的改善内分泌失调的现象。新陈代谢可以造成内分泌失调的现象，遇到内分泌失调的现象，女性朋友们往往都很喜欢使用一些很好的化妆品，事实上，面对使用尚好的化妆品是没有用的，主要是改善自身的内分泌的现象。营养上面也是很重要的，特别是需要选择一些有美容作用的水果，可以选择苹果和猕猴桃，一些常见的蔬菜也是可以多吃的，番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。