冬季养生暖茶
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安然 2025-02-10 11:43:34
1.1、桂圆红枣,冬天饮用桂圆红枣茶,不仅可以暖胃还可补血益气、明目;
2.2、红茶,冬天适合饮用红茶,红茶茶性温和,具有暖胃的作用,缓解手脚冰冷;
3.3、白茶,白茶具有清心明目的作用,有安定心神的作用,还可缓解疲劳,提高精神力。
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