坐月子养肝汤的做法

坐月子期间，养肝汤是一道非常适合的汤品。下面是一道养肝汤的简单做法：

材料：- 猪肝 200克- 红枣 10颗- 枸杞子 10克- 陈皮 5克- 姜片 3片- 料酒 1汤匙- 盐 适量

步骤：1.首先，将猪肝洗净，切成薄片。2.将热水烫过的片状猪肝用料酒腌制10分钟。3.将红枣洗净，去核。4.锅中加入适量水，放入陈皮、姜片、红枣，煮沸。5.然后，加入腌制过的猪肝片，煮5分钟左右。6.最后，加入枸杞子，继续煮1分钟。7.加入适量的盐调味，关火。

这样一道养肝汤就做好了。可以根据个人口味调整配料和调料的用量。每天饭前添加一碗这样的养肝汤，有助于舒缓身体疲劳，促进新陈代谢，对养护肝脏非常有益。