夏季吃什么菊花最好养生

夏季喝菊花茶建议使用以下菊花：

1.野菊花：具有清热解毒、消肿作用，对于牙痛、口臭、咽喉肿痛等不适症状有缓解作用，同时还能缓解暑热之症。

2.杭菊花：具有清热利咽之功效，可以缓解由于天气炎热导致的咽喉肿痛等症状。

3.贡菊花：具有清肝明目、养肝护眼之功效，适合与适量的枸杞一起泡茶饮用，缓解眼睛疲劳等症状。

4.滁菊花：具有疏散风热的作用，适合缓解夏季嗓子发干、发痒、头昏等热伤风症状，可适量饮用。