秋季适合的养生茶是什么

将心比心 提问于2025-02-09 22:25:45
推荐回答

1.秋天喝乌龙茶,红茶,花茶最好,乌龙茶性质温和,可平火降燥,长期喝可缓解疲劳;饮用红茶不仅可以养胃,还能预防感冒、暖体抗寒;花茶有滋阴润肺的作用,也可以帮助身体补充一些必需的营养物质,是养生佳品。

将心比心 2025-02-10 11:45:52

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