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气泡水容易发胖吗

抱爱半遮面提问于2024-10-13 23:21:00

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气泡水主要指的是碳酸饮料，人体经常喝碳酸饮料就会容易发胖，导致体重增加。

碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的"碳酸饮料"中几乎不含营养素。一般的有:可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。

抱爱半遮面 2024-10-14 10:08:54

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