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便秘在医学上属于一种常见病症，发病率比很多常见疾病还要高，不论是男性还是女性，都是如此。如今，很多年轻人生活饮食习惯非常不好，而且工作压力也比较大，这些原因都可能导致便秘。1、压力大现代男性朋友主要是因为工作紧张、生活节奏过快、精神因素等干扰了正常的排便习惯，内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘：脑垂体机能不全、甲状...

老人睡前运动有助于睡眠吗？入睡前用温开水泡脚，同时用手按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样能使局部血管扩张，末梢神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。老人睡前运动健身法是什么？一起和漂亮女人街看看吧。运动改善睡眠，这已是众所周知的结论，但是对临睡前运动是否影响睡眠这个问题，学术界有不同的观点。运动生理学专家、...

前*腺炎是一种男人们都避之不及的泌尿系统疾病，前*腺炎的主要症状就是尿频以及尿不尽同时还伴有小腹坠胀等，而且前*腺炎还比较容易复发，所以一旦患上前*腺炎一定要及时的进行治疗，大家在日常生活当中，要注意前*腺炎的出现，一旦患上这种疾病时会带来很多的危害，所以平时大家需要尽早了解，而且要注意合理的进行调理，平时应该注意...

说到早*疾病是男性不陌生的，这样的疾病男性很容易患有，尤其是对中年男性，更是很容易有这样疾病，男性患有这样疾病后，要及时的进行改善，使得对自身*生活才没有太多影响，治疗早*药物是不错之选，但是对药物治疗方法使用的时候，男性也需要自我调理，那早*自我调理方法都有什么呢？早*自我调理：1、在*生活初期，动作要缓慢轻柔，...

喝果汁到底好不好？水果榨汁，营养流失更为严重据试验表明，黄瓜在打汁后，和打汁前相比，维生素C的破坏率高达80%。这是因为在打汁时，高速旋转的刀片把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。水果中的维生素C遇到了多种氧化酶，自然就会损失惨重。对于水果中的不溶性的纤维、不溶性的钙等元素在榨汁中就会被留在渣子当中。榨果汁...