快走1小时能消耗多少热量

看尽千帆 提问于2024-10-15 22:42:56
推荐回答

快走1小时能消耗3500个卡路里的热量,快走是可以起到减肥的效果的。不过也要注意饮食,还有就是要坚持下去才行。走的时候靠臀部来行动而不是靠大腿,呼吸的话一定要保持均匀,可能会很急促,但是一定要保持均匀。

看尽千帆 2024-10-16 10:26:26

相关推荐

26个月宝宝身高多少正常值 发布时间 2024-10-15

一般来讲在26个月的时候女孩的身高应该是77.3cm-98.0cm,男孩的身高应该是78.3cm-99.5cm。身高是指从头顶点(v)至地面的垂距,一般以厘米(cm)作单位,也较经常用"米"(m)。身高是对人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长...
查看全文>

55岁的人血压多少为正常 发布时间 2024-10-15

55岁的人血压正常血压数值是140/90毫米汞柱以下,舒张压应该是在90毫米到60毫米汞柱之间。收缩压大于等于140毫米汞柱,或者是舒张压大于等于90毫米汞柱,就可以诊断为高血压病。血压低于90/60毫米汞柱,可以诊断为低血压。高血压病虽然是慢性疾病不能治愈,但是通过口服降压药物治疗是可以将血压控制在正常范围之内的...
查看全文>

故意毁坏财物罪处罚的标准是什么 发布时间 2024-10-15

故意毁坏财物罪的处罚标准,根据《刑法》第二百七十五条规定,故意毁坏公私财物,数额较大或者有其他严重情节的,处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金;数额巨大或者有其他特别严重情节的,处三年以上七年以下有期徒刑。...
查看全文>

小猫心率多少正常 发布时间 2024-10-15

小猫的心率每分钟120-140次为正常,兴奋、恐惧等情绪心率会变快,麻醉状态下心率会降低。猫的正常生理值为:体温38℃~39.5℃,呼吸24~42次/分,白细胞9000~24000/立方毫米,红细胞700~1000万/立方毫米,血红蛋白13.8克/100毫升。...
查看全文>

怀孕多少用试纸可以查出来 发布时间 2024-10-15

怀孕10天用试纸可以查出来,因为受孕10天后,体内孕激素的升高才能被测试出来。正常的情况下女性可以选择在同房后的7到12天使用早孕试条测试是否怀孕的,如果是超过2周的话测试的结果准确率比较高。...
查看全文>

优选推荐

天然气灶可以用液化气罐吗

如何认定退休反聘职工工伤

王者荣耀称号保持多久

一个正常胆红素多少

奔腾b50换挡轴拆卸方法

蜂鸟众包什么叫优质单