1千米慢跑消耗多少热量

1.选择新鲜的薄荷叶，剪下来并洗净。2.把薄荷叶均匀地分散在干净的纱布或毛巾上。3.把纱布或毛巾悬挂在通风的地方，避免阳光直射。4.等待薄荷叶自然晾干，时间通常需要几天到一周不等。5.晾干后，把薄荷叶存放在密封的容器中，以防止潮气和灰尘污染。注意事项：1.在晒干过程中，避免使用加热设备，如烤箱或微波炉。2.确保晒干...

法律分析:劳动仲裁向用人单位所在地或者劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会申请。仲裁委员会发现已受理案件不属于其管辖范围的，应当移送至有管辖权的仲裁委员会，并书面通知当事人。《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十一条劳动争议仲裁委员会负责管辖本区域内发生的劳动争议。劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动...

鸡脚眉豆汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。下面是鸡脚眉豆汤的几种做法大全：做法一：所需材料：-鸡脚500克-明眸豆200克-生姜5片-料酒适量-盐适量-鸡精适量步骤：1.将鸡脚用冷水洗净，煮沸后捞出备用。2.明眸豆提前浸泡3-4小时，然后用清水洗净。3.烧一锅水，加入适量的料酒，放入豆腐、鸡脚和姜片，大火煮沸后撇去...

公司法成立日期是怎么规定的成立日期是企业被批准成立，发给营业执照的日期。核准日期是企业最近一次的法定变更登记申请被核准的日期。因此，刚开业的企业，成立日期和核准日期是一样的。以后如果进行了变更登记，核准日期就晚于成立日期了。相关知识：公司的成立日期是如何确定的《公司法》第七条第一款规定：“公司营业执照签发日期为公司...

一、假释的考验期是多久假释考验期分为有期徒刑和无期徒刑两种。有期徒刑的假释考验期限为没有执行完的刑期；无期徒刑的假释考验期限为10年。假释考验期限，从假释之日起计算。《刑法》第81条规定：“被判处有期徒刑的犯罪分子，执行原判刑期二分之一以上，被判处无期徒刑的犯罪分子，实际执行十三年以上，如果认真遵守监规，接受教育改...