正常人一天一只鸡会长胖吗

一般会胖的，也可能导致肠胃不舒服。不建议多吃的。鸡肉中的胆固醇含量比较高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。