夜间体温是多少

人体晚上的正常体温腋窝测量是在36-37℃之间,人体无论早上还是晚上正常体温范围都是统一。

晚上活动之后吃饭之后体温可能会比清晨刚清醒的时候会略高一些，但是也是在这样的一个恒定的范围内的。测量体温要注意，不要在刚刚剧烈运动完之后去测量，因为有可能会导致体温测量的不准确。人体的体温恒定是受到体温调节中枢的控制的。这样一个恒定的体温是最有利于人体内的各种细胞功能的发挥，还有各种化学反应的发挥。人体不光体温是恒定的，血液中的酸碱度也是恒定的，这些都是维持一个体内内环境稳定的一个重要的因素。