经期量少发黑怎么办

月经是女性正常的生理反应，月经的量以及颜色也反射出女性的身体是否健康。月经颜色发黑，主要是因为女性的子宫受寒所导致的，宫寒的女性就会出现月经颜色发黑的情况。平时一定要做好子宫的保暖工作，尤其在经期，一定要注意腰腹部位的保暖。尽量选择温热性的食物，月经期间不可以吃寒凉的食物，否则会引起女性月经颜色发黑。月经呈黑紫色，主要是由于妇科炎症所导致。妇科炎症是女性比较常见的一种疾病，严重感染会导致女性月经紊乱，并且还会出现白带异常的现象。如果月经颜色异常，应该尽早到医院进行检查，采取一些合适的治疗方法，在经期可以多喝红糖水，避免剧烈运动，禁止性生活。