来大姨妈太多头晕怎么办
幸福遥不可及 提问于2023-10-14 05:11:35
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可能跟女性失血有关系,女性来大姨妈太多,体内有明显的失血现象,这时候女性出现头晕,就和失血性的这种贫血有关系。我们平时要加强营养,适度的锻炼,要多吃些含维生素,微量元素,矿物质,蛋白质高的食物,另外在饮食上,一定要加强,多吃含蛋白质,氨基酸高的这些食物。另外在月经期,我们还可以根据女性的体质,辨证施治以后,给予一些补充益气汤,还有补充益气丸口服以后,那么这个大姨妈来太多的这个现象得到纠正,以后头晕的这个症状就能够缓解。另外平时一定要作息规律,不要熬夜,按时按点的吃饭,保持心情舒畅,心情愉悦。
幸福遥不可及 2023-10-16 12:33:07
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