怎样让子宫内膜变厚

想让子宫内膜变厚，可以多吃一些豆之类的食物，然后促进雌性激素的分泌，让子宫内膜变厚。可以多吃一些羊肉、鸡肉等富含丰富蛋白质的食物，同时在配合含有雌性素的药物进行治疗，会达到很好的治疗效果，还可以多吃一些补气养血的药物来促进雌性激素的分泌，也可以多吃一些富含丰富营养的食物，比如阿胶，黑芝麻，木耳，核桃等食物。在平时生活中也可以适当的做一些运动来提高自己的免疫力，要注意多休息，不能过度劳累，在月经期间要注意保暖，在药物和食疗的搭配治疗中子宫内膜就会变厚，达到治疗的效果。