孕两个月胃不舒服不想吃饭怎么办

怀孕两个月出现胃不舒服的现象，属于早孕反应，是生理性表现，不用过于的紧张。在这期间尽量放松心情，不要吃太油腻、不好消化的食物，特别是油炸食品、烧烤食品或者肥腻的肉食，都会导致胃的负担功能加重，出现不想吃饭。在这期间可以适量的吃清淡的蔬菜、水果，也可以适量的喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，具有调理胃肠的菌群，帮助消化的作用，能够促进食欲，改善胃不舒服的现象。如果恶心、呕吐过于严重，出现妊娠剧吐的时候，可以吃维生素B6治疗，缓解妊娠剧吐的症状，能够减轻恶心、呕吐。