晚上睡觉后背痛是怎么回事

南枝向暖北枝寒 提问于2024-03-16 23:54:45
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晚上睡觉后出现背部疼痛,常见的原因是因为背部肌肉的过劳,出现了一些慢性损伤的表现。慢性损伤以后如果没有得到休息,结果就会导致局部的粘连、筋膜炎,在睡觉之后又因为这个身体的压迫,就会使这个炎症加重,从而导致疼痛。出现这种疼痛以后,就提示平时要适当的进行休息,避免久坐,避免长期的弯腰或者站立等,可以通过一些功能锻炼,比如背部的肌肉的牵伸或者是热敷、局部的理疗或口服一些消炎镇痛药和外用消炎的乳膏来缓解。

南枝向暖北枝寒 2024-03-18 11:43:12

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