强迫性焦虑症如何治疗

强迫性焦虑症实际上就是强迫症，治疗方面主要是以心理治疗为主，必要时可以药物治疗。常用的心理治疗的方法就是认知疗法和森田疗法。森田疗法的核心思想就是顺其自然，也就是说，在患者的强迫症症状发作时，患者要勇敢的去面对，不要回避症状，以免加重内心的焦虑和不安。可以带着症状去进行正常的学习，生活和工作，参加社会实践活动，逐渐淡化强迫症的症状。认知行为疗法就是指根据患者的具体情况，帮助患者正确认识强迫症的症状，建立正确的认知概念，主动去克服强迫症。