怀孕两个月肚子总是胀气怎么回事

在怀孕初期，由于受到体内激素分泌的影响，这期间出现雌激素和孕激素增高，导致恶心、呕吐、腹胀等情况，这是属于妊娠反应。另外，激素水平的变化也会影响胃肠道的功能，胃排空时间延长，导致消化不良也会出现胀气不舒服的情况。所有这些都属于正常的生理反应，不需要特殊的处理。平时要注意少食多餐，不要一次进食大量的食物，增加胃肠道消化的负担。养成每天排便的习惯。多吃粗纤维，新鲜的水果蔬菜。适当的活动，促进胃肠道的蠕动。